W naszym organizmie nieustannie gromadzą się toksyny. Co zrobić, aby się ich pozbyć. Kuracja jest bardzo Prost i łatwa.
Skrzyp – to roślina niezwykle bogata w składniki mineralne. Przyczynia się do poprawy gospodarki wodnej organizmu.
Nagietek – pobudza wydzielanie żółci . działa także lekko napotnie i moczopędnie.
Sałata endywia – liście tej rośliny dostarczają inuliny – substancji, która jest pożywką dla dobrych bakterii w układzie pokarmowym. Zawiera też intybinę, która wspomaga procesy trawienne.
Kalarepa – jest źródłem jogu; korzystnie wpływa więc na pracę tarczycy. W chrupkim miąższu znajdziemy też pewne ilości magnezu, potasu i żelaza.
Pokrzywa – doskonała na osłabienie spowodowane dużą ilością toksyn w organizmie.
Grejpfrut – zawiera naryngine, która chroni przed odkładaniem tłuszczu przez wątrobę, zapobiega także powstawaniu miażdżycy.
Brokuły – obfitują w duże ilości witaminy C będącej silnym antyoksydantem wymiatającym wolne rodniki i chroniącym przed powstawaniem infekcji.
Ananas – swoje dobroczynne właściwości zawdzięcza Tromelinie. Jest to substancja, która powoduje uwalnianie zgromadzanych w tkankach komórek tłuszczowych
Kasza gryczana – zawiera bardzo dużo przeciwutleniaczy np. rutynę i kwercetynę, substancje wzmacniające naczynia krwionośne i usprawniające przepływ krwi.
Zielona herbata – zawiera składniki, które są swoistymi przeciwutleniaczami chroniącymi przed powstawaniem procesu kancerogenezy.
Woda – nawilża i oczyszcza nie tylko organizm, ale także skórę. Wraz z moczem wydalane są m. in. metale ciężkie. Dziennie wypijaj 1,5 – 2 litrów wody.