Ujędrnij swoje ciało

Wiosna sprawia, że zaczynamy pokazywać swe ciało, warto więc postawić na intensywna kurację, która przywróci skórze sprężystość i poprawi kształt sylwetki.

Pamiętaj, by nakładać kosmetyk ujędrniający:

W tym celu najlepiej wybrać odpowiedni balsam i regularnie go stosować. Zamiast odżywczego kremu sięgnij po ujędrniający, którego bazą są wyciągi z alg, bluszczu bądź kawy. Są to dobre składniki, które uelastyczniają skórę. Niektóre balsamy ujędrniające dają wrażenie lekkiego rozgrzania. Jest to korzystne ponieważ nagrzany naskórek wchłania wówczas więcej składników.Ujędrnianie skóry

Pamiętaj o trudnych miejscach

  • Ramiona: myj je codziennie szorstką myjką, by były gładkie i smukłe.
  • Biust: po kąpieli polewaj go od dołu chłodnym strumieniem wody z prysznica.
  • Brzuch: możesz używać specjalnych kosmetyków ujędrniających, które go wzmocnią.

Oczyszczaj skórę pilingiem

Co 2-3 dni możesz używać ziarnistego pilingu bądź pilingującego żelu do ciała, wprawdzie jest on delikatny, ale również bardzo skuteczny. Piling należy zawsze nanosić od stóp do głów zataczając kuleczki. Taka kuracja zwana jest drenażem pobudzającym naskórek.

Nakładaj maseczki

Na rynku występują maseczki ujędrniające lub wielofunkcyjne kosmetyki na cellulit oraz dla osób odchudzających się. Sposób użycia: maskę ujędrniająca rozprowadź na całe ciało. Maseczki wyszczuplającej i antycellulitowej nie nakładaj na biust. Możesz na niego nanieść grubą warstwę balsamu modelującego lub ujędrniającego. Nasmarowane ciało można owinąć folią najlepiej robić to partiami – najpierw nogi jedna po drugiej, potem biodra i tułów, na koniec każde z ramion. W takim kokonie odpocznij w cieple około 30 minut.

Zanurz się w odżywczej kąpieli

Jest to niewątpliwie połączenie przyjemności i relaksu. Najlepiej sięgnąć po odżywczą sól lub płyn do kąpieli albo wykorzystać naturalne składniki takie jak miód, mleko, szałwia, czarna herbata, nagietek. W ciepłej wodzie z aromatycznymi dodatkami pozostań około 10 minut.

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s